为何要训练声音？
声音训练是一种探索和发展人类声音的练习，旨在提升对声音的觉察，建立声音与身心的连结，从而增强表达力与真挚度。定期练习声音，能帮助演员发掘适合角色的声线；对一般使用者而言，则有助释放自然声音的潜能，在专业与日常沟通中表达更清晰、更有感染力。

本工作坊内容是甚么？
这个 90 分钟的入门工作坊透过体感学习，介绍声音训练的基本概念, 当中包括连结声音、身体动作与意象，并辅以文字相关的练习。参加者将：

- 探索人声的潜能
- 释放自然声音
- 发掘语言以外的声音表达力量

这次体感学习，让参加者初步接触声音意象及基本发声技巧，无论是对日常还是专业沟通，均大有裨益。

本工作坊亦为一个四节进阶课程的序章，主题包括：觉察（Awareness）、调整（Alignment）、发音（Articulation）及真挚度（Authenticity）。

本课程由声音导师 区丽雅 Jace Au 设计，内容揉合她在广播界的丰富经验，以及在英国皇家中央戏剧与演讲学院（RCSSD）所学的专业声音教学方法。

参加者需准备甚么？
声音训练涉及身体活动及地面练习，为确保舒适并达致最佳学习效果，上课时请带备：

- 瑜伽垫
- 毛巾（卷起作支撑用）
- 饮用水
- 开放心态

穿着适合轻便活动的服装。建议带备笔记本与笔，以便于讨论时记录想法与感受。

你将会体验一堂戏剧学校常见的声音课，准备好玩转你的声音吧！